1. Đau dây thần kinh tọa có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng nào nếu không được điều trị?
A. Mất trí nhớ
B. Suy giảm chức năng bàng quang và ruột
C. Tăng huyết áp
D. Đau nửa đầu mãn tính
2. Triệu chứng điển hình nhất của đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Đau nhói ở cổ
B. Đau lưng trên âm ỉ
C. Đau một bên mông và chân
D. Đau đầu dữ dội
3. Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau dây thần kinh tọa là gì?
A. U tủy sống
B. Thoát vị đĩa đệm
C. Viêm màng não tủy
D. Hẹp ống sống bẩm sinh
4. Ngoài thoát vị đĩa đệm và hẹp ống sống, nguyên nhân nào khác có thể gây đau dây thần kinh tọa?
A. Viêm khớp gối
B. Hội chứng cơ hình lê
C. Viêm gan virus
D. Hen suyễn
5. Trong điều trị đau dây thần kinh tọa, phương pháp châm cứu được cho là có tác dụng gì?
A. Tái tạo đĩa đệm
B. Giảm đau và thư giãn cơ
C. Tăng cường sức mạnh cơ bắp
D. Khôi phục hoàn toàn chức năng thần kinh
6. Điều trị bằng nhiệt (nóng hoặc lạnh) có tác dụng gì trong giảm đau dây thần kinh tọa?
A. Chỉ chườm nóng giúp giãn cơ, giảm đau
B. Chỉ chườm lạnh giúp giảm viêm, giảm đau
C. Cả chườm nóng và lạnh đều có thể giúp giảm đau, tùy giai đoạn và triệu chứng
D. Điều trị bằng nhiệt không có tác dụng với đau dây thần kinh tọa
7. Yếu tố nào sau đây có thể làm tăng nguy cơ đau dây thần kinh tọa liên quan đến nghề nghiệp?
A. Làm việc văn phòng ít vận động
B. Công việc đòi hỏi ngồi lâu một chỗ
C. Công việc phải nâng vác vật nặng thường xuyên
D. Tất cả các yếu tố trên
8. Trong các bài tập kéo giãn cho đau dây thần kinh tọa, bài tập 'kéo giãn cơ hình lê' có mục tiêu gì?
A. Tăng cường cơ lưng
B. Giảm căng cơ hình lê và giải phóng dây thần kinh tọa
C. Cải thiện tuần hoàn máu ở chân
D. Tăng độ linh hoạt khớp háng
9. Trong chẩn đoán đau dây thần kinh tọa, nghiệm pháp Lasègue (nghiệm pháp nâng chân thẳng) dùng để đánh giá điều gì?
A. Sức mạnh cơ chân
B. Phản xạ gân xương bánh chè
C. Sự căng của rễ thần kinh tọa
D. Khả năng vận động cột sống thắt lưng
10. Tư thế ngồi nào sau đây có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng đau dây thần kinh tọa?
A. Ngồi thẳng lưng, có hỗ trợ thắt lưng
B. Ngồi vẹo một bên, không có hỗ trợ
C. Ngồi trên ghế có tựa lưng cao
D. Ngồi trên bóng tập yoga
11. Loại thuốc nào sau đây thường được sử dụng đầu tiên để giảm đau trong điều trị đau dây thần kinh tọa?
A. Opioid mạnh
B. Corticosteroid đường uống
C. Thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs)
D. Thuốc chống trầm cảm ba vòng
12. Biện pháp phòng ngừa đau dây thần kinh tọa nào sau đây liên quan đến tư thế khi làm việc?
A. Ngồi thẳng lưng, có hỗ trợ thắt lưng
B. Thường xuyên thay đổi tư thế
C. Tránh ngồi quá lâu một chỗ
D. Tất cả các biện pháp trên
13. Loại hình vật lý trị liệu nào sau đây tập trung vào việc cải thiện tư thế và cơ chế vận động cơ thể để giảm đau dây thần kinh tọa?
A. Siêu âm trị liệu
B. Massage trị liệu
C. Kỹ thuật McKenzie
D. Điện xung trị liệu
14. Đau dây thần kinh tọa có tính chất chu kỳ, tái phát, điều này có nghĩa là gì?
A. Bệnh chỉ xảy ra một lần trong đời
B. Bệnh có thể khỏi hoàn toàn sau một đợt điều trị
C. Bệnh có thể thuyên giảm nhưng có nguy cơ tái phát trong tương lai
D. Bệnh luôn tiến triển nặng dần theo thời gian
15. Nếu một phụ nữ mang thai bị đau dây thần kinh tọa, biện pháp nào sau đây thường được khuyến khích?
A. Chụp X-quang cột sống
B. Sử dụng thuốc giảm đau opioid mạnh
C. Vật lý trị liệu và các bài tập nhẹ nhàng
D. Phẫu thuật cột sống khẩn cấp
16. Biện pháp tự chăm sóc nào sau đây có thể giúp giảm đau dây thần kinh tọa tại nhà?
A. Nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường
B. Chườm nóng liên tục
C. Tập thể dục nhẹ nhàng và kéo giãn
D. Uống rượu để giảm đau
17. Nếu đau dây thần kinh tọa do hẹp ống sống, phương pháp điều trị phẫu thuật nào thường được áp dụng?
A. Cắt cung sau đốt sống (Laminectomy)
B. Hợp nhất cột sống (Spinal fusion)
C. Thay đĩa đệm nhân tạo
D. Cấy ghép tế bào gốc
18. Bài tập thể dục nào sau đây được khuyến khích để tăng cường cơ lưng và giảm nguy cơ tái phát đau dây thần kinh tọa?
A. Nâng tạ nặng
B. Gập bụng toàn thân (sit-up)
C. Bài tập Plank
D. Chạy marathon
19. Điều gì KHÔNG phải là một dấu hiệu 'báo động đỏ' cần đi khám bác sĩ ngay lập tức khi bị đau dây thần kinh tọa?
A. Đau dữ dội không giảm sau khi dùng thuốc giảm đau
B. Tê bì lan rộng ở cả hai chân
C. Khó khăn trong việc kiểm soát đại tiểu tiện
D. Đau tăng lên khi ho hoặc hắt hơi
20. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa mạn tính, liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) có thể hỗ trợ bệnh nhân như thế nào?
A. Chữa khỏi hoàn toàn đau dây thần kinh tọa
B. Thay đổi cấu trúc cột sống
C. Giúp bệnh nhân đối phó với cơn đau và cải thiện chất lượng cuộc sống
D. Giảm viêm trực tiếp tại dây thần kinh
21. Trong các phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu đau dây thần kinh tọa, tiêm corticosteroid ngoài màng cứng có tác dụng gì?
A. Phục hồi đĩa đệm bị thoát vị
B. Giảm viêm và đau tại chỗ
C. Tăng cường sức mạnh cơ lưng
D. Tái tạo dây thần kinh bị tổn thương
22. Đau dây thần kinh tọa thường được mô tả là đau lan dọc theo đường đi của dây thần kinh nào?
A. Dây thần kinh đùi
B. Dây thần kinh hông
C. Dây thần kinh chày
D. Dây thần kinh mác chung
23. Yếu tố nguy cơ nào sau đây KHÔNG liên quan đến đau dây thần kinh tọa?
A. Thừa cân, béo phì
B. Hút thuốc lá
C. Nâng vật nặng không đúng cách
D. Viêm khớp dạng thấp
24. Trong các bài tập cho đau dây thần kinh tọa, bài tập 'kéo đầu gối về ngực′ có tác dụng chính là gì?
A. Tăng cường cơ bụng
B. Kéo giãn cơ lưng dưới và cơ mông
C. Cải thiện sự linh hoạt của cột sống cổ
D. Tăng cường sức mạnh cơ chân
25. Loại đệm nào được khuyến nghị cho người bị đau dây thần kinh tọa để cải thiện giấc ngủ?
A. Đệm quá mềm
B. Đệm quá cứng
C. Đệm có độ cứng vừa phải, hỗ trợ cột sống
D. Đệm nước
26. Khi đánh giá một bệnh nhân đau dây thần kinh tọa, bác sĩ có thể kiểm tra phản xạ gân gót (phản xạ mắt cá chân) để đánh giá chức năng của rễ thần kinh nào?
A. Rễ L3
B. Rễ L4
C. Rễ L5
D. Rễ S1
27. Đau dây thần kinh tọa có thể bị nhầm lẫn với tình trạng bệnh lý nào sau đây?
A. Viêm ruột thừa
B. Đau khớp háng
C. Viêm phổi
D. Đau tim
28. Phương pháp điều trị bảo tồn nào sau đây KHÔNG thường được khuyến cáo cho đau dây thần kinh tọa cấp tính?
A. Vật lý trị liệu
B. Châm cứu
C. Nghỉ ngơi tuyệt đối
D. Thuốc giảm đau không kê đơn
29. Thuốc giảm đau thần kinh (như Gabapentin, Pregabalin) có thể được sử dụng trong điều trị đau dây thần kinh tọa khi nào?
A. Khi đau mới khởi phát
B. Khi đau chủ yếu là đau cơ
C. Khi đau có tính chất thần kinh, đau rát, tê bì
D. Khi đau đáp ứng tốt với NSAIDs
30. Khi nào thì phẫu thuật thường được cân nhắc trong điều trị đau dây thần kinh tọa?
A. Ngay khi có triệu chứng đau
B. Khi đau kéo dài hơn 6 tháng không đỡ với điều trị bảo tồn
C. Khi đau nhẹ và mới xuất hiện
D. Khi bệnh nhân yêu cầu phẫu thuật
