1. Khi nào thì hầu hết phụ nữ mang thai sẽ thấy các triệu chứng nôn nghén giảm bớt?
A. Vào cuối tháng thứ nhất.
B. Vào đầu tháng thứ hai.
C. Vào khoảng tuần thứ 16-20 của thai kỳ.
D. Không bao giờ.
2. Loại vitamin nào sau đây có thể giúp giảm triệu chứng nôn nghén?
A. Vitamin A.
B. Vitamin C.
C. Vitamin B6.
D. Vitamin D.
3. Loại thuốc nào sau đây thường được sử dụng để điều trị hyperemesis gravidarum?
A. Thuốc kháng sinh.
B. Thuốc lợi tiểu.
C. Thuốc chống nôn.
D. Thuốc giảm đau.
4. Yếu tố nào sau đây có thể làm tăng nguy cơ bị hyperemesis gravidarum?
A. Uống đủ nước.
B. Mang thai lần đầu.
C. Ăn uống điều độ.
D. Không hút thuốc.
5. Điều gì có thể giúp giảm buồn nôn khi đánh răng trong thời kỳ mang thai?
A. Sử dụng bàn chải đánh răng cứng.
B. Đánh răng ngay sau khi ăn.
C. Sử dụng kem đánh răng không mùi.
D. Chải răng mạnh hơn.
6. Một số loại thực phẩm nào sau đây thường được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai bị nôn nghén?
A. Thực phẩm cay nóng.
B. Thực phẩm giàu chất béo.
C. Gừng.
D. Sữa nguyên kem.
7. Tình trạng mất nước do nôn nghén có thể gây ra biến chứng nào sau đây?
A. Tăng cân.
B. Huyết áp cao.
C. Táo bón.
D. Sinh non.
8. Hyperemesis gravidarum là gì?
A. Một loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ mang thai.
B. Một dạng nôn nghén nghiêm trọng.
C. Một bài tập thể dục cho phụ nữ mang thai.
D. Một loại thuốc giảm đau.
9. Ngoài gừng, loại trà thảo dược nào có thể giúp giảm buồn nôn khi mang thai?
A. Trà bạc hà.
B. Trà hoa cúc.
C. Trà atiso.
D. Trà đào.
10. Biện pháp nào sau đây KHÔNG nên áp dụng khi bị nôn nghén?
A. Nghỉ ngơi đầy đủ.
B. Ăn đồ ăn khô như bánh mì.
C. Bỏ bữa để dạ dày được nghỉ ngơi.
D. Uống trà gừng.
11. Điều gì có thể giúp giảm bớt triệu chứng nôn nghén khi bạn cảm thấy quá mệt mỏi để nấu ăn?
A. Ăn đồ ăn nhanh.
B. Bỏ bữa.
C. Nhờ người khác nấu ăn.
D. Ăn thức ăn chế biến sẵn đơn giản.
12. Trong trường hợp bị nôn nghén, nên tránh loại thực phẩm nào sau đây?
A. Thực phẩm giàu protein.
B. Thực phẩm chứa nhiều đường.
C. Thực phẩm dễ tiêu hóa.
D. Thực phẩm lạnh.
13. Khi nào nôn nghén được coi là nghiêm trọng và cần đến sự can thiệp y tế?
A. Khi chỉ xảy ra vào buổi sáng.
B. Khi không ảnh hưởng đến việc ăn uống.
C. Khi gây mất nước và sụt cân.
D. Khi chỉ kéo dài trong vài tuần đầu.
14. Lời khuyên nào sau đây là tốt nhất cho phụ nữ mang thai bị nôn nghén khi đi du lịch?
A. Không nên đi du lịch trong thời kỳ mang thai.
B. Uống thuốc chống say xe trước khi khởi hành.
C. Mang theo đồ ăn nhẹ và nước uống.
D. Ăn một bữa lớn trước khi đi.
15. Nguyên nhân chính gây ra nôn nghén trong giai đoạn đầu thai kỳ là gì?
A. Do sự thay đổi đột ngột của huyết áp.
B. Do tăng sản xuất hồng cầu.
C. Do sự gia tăng nồng độ hormone hCG (Human Chorionic Gonadotropin).
D. Do thiếu hụt vitamin B12.
16. Loại đồ uống nào sau đây nên tránh khi bị nôn nghén?
A. Nước lọc.
B. Nước gừng.
C. Nước ngọt có gas.
D. Nước ép trái cây loãng.
17. Một số phụ nữ mang thai thấy rằng việc ngửi mùi nào sau đây có thể giúp giảm buồn nôn?
A. Mùi nước hoa mạnh.
B. Mùi thức ăn chiên.
C. Mùi chanh.
D. Mùi thuốc lá.
18. Nếu bạn đang bị nôn nghén, bạn nên ăn gì trước khi ra khỏi giường vào buổi sáng?
A. Một bữa ăn lớn.
B. Một vài chiếc bánh quy giòn.
C. Một ly sữa.
D. Không ăn gì cả.
19. Nếu bạn bị nôn nghén, bạn nên tránh làm gì sau khi ăn?
A. Đi bộ nhẹ nhàng.
B. Nằm nghỉ.
C. Uống một chút nước.
D. Vận động mạnh.
20. Ngoài việc dùng thuốc, phương pháp nào sau đây có thể giúp giảm nôn nghén nặng?
A. Tập thể dục nặng.
B. Châm cứu.
C. Ăn nhiều đồ ngọt.
D. Uống nhiều cà phê.
21. Trong trường hợp nôn nghén, khi nào thì việc dùng thuốc không kê đơn được coi là an toàn?
A. Khi bạn cảm thấy khó chịu.
B. Khi bạn đã thử mọi biện pháp tự nhiên.
C. Khi có sự chỉ định của bác sĩ.
D. Khi bạn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
22. Nếu một phụ nữ mang thai bị nôn nghén nghiêm trọng và không thể giữ được thức ăn hoặc chất lỏng, điều gì nên được thực hiện?
A. Uống thuốc không kê đơn để cầm nôn.
B. Tự điều trị bằng các biện pháp tại nhà.
C. Đi khám bác sĩ ngay lập tức.
D. Chờ đợi cho đến khi triệu chứng tự giảm.
23. Điều gì KHÔNG nên làm khi bạn cảm thấy buồn nôn do thai nghén?
A. Ăn một vài chiếc bánh quy giòn.
B. Hít thở sâu.
C. Nằm thẳng lưng ngay sau khi ăn.
D. Uống một chút nước chanh.
24. Đâu là một dấu hiệu cho thấy nôn nghén đã trở nên nghiêm trọng và cần can thiệp y tế?
A. Nôn một lần mỗi ngày.
B. Cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường.
C. Nước tiểu ít và có màu sẫm.
D. Thèm ăn những món kỳ lạ.
25. Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa nôn nghén và giới tính của thai nhi, theo đó, nôn nghén nặng thường gặp hơn ở trường hợp nào?
A. Mang thai bé trai.
B. Mang thai bé gái.
C. Mang thai sinh đôi.
D. Không có sự khác biệt.
26. Nôn nghén thường bắt đầu vào tuần thứ mấy của thai kỳ?
A. Tuần thứ 1-3
B. Tuần thứ 6-12
C. Tuần thứ 15-20
D. Tuần thứ 25-30
27. Tại sao một số phụ nữ mang thai cảm thấy buồn nôn nhiều hơn vào buổi sáng?
A. Do lượng đường trong máu cao vào buổi sáng.
B. Do dạ dày trống rỗng sau một đêm dài.
C. Do huyết áp tăng cao vào buổi sáng.
D. Do thiếu ánh sáng mặt trời.
28. Biện pháp tự nhiên nào sau đây có thể giúp giảm nôn nghén?
A. Tập thể dục cường độ cao.
B. Ngủ đủ giấc.
C. Uống nhiều cà phê.
D. Ăn nhiều đồ chiên xào.
29. Biện pháp nào sau đây thường được khuyến cáo để giảm nhẹ triệu chứng nôn nghén?
A. Uống nhiều nước một lần.
B. Ăn các bữa ăn nhỏ và thường xuyên.
C. Nằm ngay sau khi ăn.
D. Ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ.
30. Phương pháp điều trị nào sau đây thường được sử dụng cho hyperemesis gravidarum?
A. Châm cứu.
B. Truyền dịch tĩnh mạch.
C. Liệu pháp thôi miên.
D. Xoa bóp.
