1. Trong các phương pháp điều trị đau dây thần kinh tọa, phương pháp nào thường được áp dụng đầu tiên?
A. Phẫu thuật
B. Vật lý trị liệu và thuốc giảm đau
C. Tiêm steroid ngoài màng cứng
D. Châm cứu
2. Khi nào phẫu thuật được xem xét là lựa chọn điều trị đau dây thần kinh tọa?
A. Khi đau mới khởi phát
B. Khi điều trị bảo tồn không hiệu quả sau vài tháng
C. Khi đau nhẹ và không ảnh hưởng đến sinh hoạt
D. Khi bệnh nhân yêu cầu phẫu thuật
3. Loại hình công việc nào có nguy cơ cao gây đau dây thần kinh tọa do tính chất công việc?
A. Nhân viên văn phòng
B. Công nhân xây dựng
C. Giáo viên
D. Bác sĩ
4. Biện pháp phòng ngừa đau dây thần kinh tọa hiệu quả nhất là gì?
A. Uống thuốc bổ sung canxi hàng ngày
B. Duy trì tư thế đúng khi ngồi và đứng
C. Tránh ăn đồ ăn cay nóng
D. Đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng∕lần
5. Biện pháp nào sau đây có thể giúp giảm đau dây thần kinh tọa tại nhà?
A. Uống rượu
B. Chườm đá hoặc chườm nóng
C. Hút thuốc lá
D. Ăn nhiều đồ ngọt
6. Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
B. Viêm khớp dạng thấp
C. Loãng xương
D. Gãy xương cột sống
7. Yếu tố tâm lý nào có thể ảnh hưởng đến mức độ đau và quá trình phục hồi của đau dây thần kinh tọa?
A. Sự lạc quan
B. Căng thẳng và lo âu
C. Tính hướng ngoại
D. Sự kiên nhẫn
8. Trong quá trình mang thai, phụ nữ có nguy cơ cao bị đau dây thần kinh tọa do yếu tố nào?
A. Thay đổi nội tiết tố
B. Tăng cân và thay đổi tư thế
C. Thiếu máu
D. Ốm nghén
9. Loại thuốc giảm đau nào thường được kê đơn cho đau dây thần kinh tọa?
A. Vitamin tổng hợp
B. Thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs)
C. Thuốc kháng sinh
D. Thuốc hạ sốt
10. Trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa, mục tiêu chính của việc tập luyện là gì?
A. Giảm cân nhanh chóng
B. Tăng cường sức mạnh cơ lưng và cơ bụng
C. Tăng chiều cao
D. Cải thiện trí nhớ
11. Yếu tố nào sau đây làm tăng nguy cơ mắc đau dây thần kinh tọa?
A. Tập thể dục thường xuyên
B. Ngồi nhiều, ít vận động
C. Chế độ ăn uống cân bằng
D. Ngủ đủ giấc
12. Một người bị đau dây thần kinh tọa nên tránh tư thế hoạt động nào sau đây trong sinh hoạt hàng ngày?
A. Đi bộ
B. Ngồi xổm
C. Đứng thẳng
D. Nằm ngửa
13. Tuổi tác có ảnh hưởng như thế nào đến nguy cơ mắc đau dây thần kinh tọa?
A. Nguy cơ giảm khi tuổi càng cao
B. Nguy cơ tăng theo tuổi do thoái hóa cột sống
C. Tuổi tác không ảnh hưởng
D. Nguy cơ cao nhất ở trẻ em
14. Triệu chứng đau dây thần kinh tọa điển hình nhất là gì?
A. Đau âm ỉ ở vùng thắt lưng
B. Đau nhói dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa
C. Tê bì ở bàn tay và ngón tay
D. Đau đầu dữ dội
15. Phương pháp chẩn đoán hình ảnh nào thường được sử dụng để xác định nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa?
A. Siêu âm
B. Chụp X-quang
C. Chụp cộng hưởng từ (MRI)
D. Điện tâm đồ (ECG)
16. Đau dây thần kinh tọa KHÔNG gây ra triệu chứng nào sau đây?
A. Yếu cơ chân
B. Tê bì dọc chân
C. Khó thở
D. Đau lan xuống bàn chân
17. Tình trạng nào sau đây KHÔNG phải là nguyên nhân trực tiếp gây đau dây thần kinh tọa?
A. Hẹp ống sống thắt lưng
B. Viêm khớp gối
C. Hội chứng cơ hình lê
D. Khối u cột sống
18. Loại hình vật lý trị liệu nào KHÔNG phù hợp cho giai đoạn đau dây thần kinh tọa cấp tính?
A. Chườm nóng
B. Massage nhẹ nhàng
C. Kéo giãn cột sống mạnh
D. Bài tập tăng cường cơ core nhẹ nhàng
19. Trong các tư thế ngủ, tư thế nào được khuyến cáo cho người bị đau dây thần kinh tọa?
A. Nằm sấp
B. Nằm ngửa thẳng chân
C. Nằm nghiêng với gối kê giữa hai chân
D. Nằm co quắp
20. Thời gian phục hồi trung bình của đau dây thần kinh tọa là bao lâu khi điều trị bảo tồn?
A. Vài ngày
B. 4-6 tuần
C. Vài tháng
D. Vĩnh viễn không khỏi
21. Bài tập nào sau đây KHÔNG được khuyến khích khi bị đau dây thần kinh tọa cấp tính?
A. Đi bộ nhẹ nhàng
B. Bơi lội
C. Nâng vật nặng
D. Kéo giãn cơ nhẹ nhàng
22. Đau dây thần kinh tọa thường xuất phát từ vị trí nào của cột sống?
A. Đốt sống cổ
B. Đốt sống ngực
C. Đốt sống thắt lưng và cùng
D. Đốt sống cụt
23. Nếu cơn đau dây thần kinh tọa trở nên nghiêm trọng và kèm theo các triệu chứng như mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang, bệnh nhân cần làm gì?
A. Tự điều trị tại nhà
B. Đi khám bác sĩ ngay lập tức
C. Uống thuốc giảm đau mạnh
D. Nghỉ ngơi hoàn toàn
24. Mục đích của việc tiêm corticosteroid ngoài màng cứng trong điều trị đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Tiêu diệt virus gây đau
B. Giảm viêm và đau tại chỗ
C. Tăng cường sức mạnh cơ bắp
D. Phục hồi sụn khớp
25. Khi nào thì việc sử dụng nhiệt (chườm nóng∕lạnh) được khuyến cáo trong điều trị đau dây thần kinh tọa?
A. Chỉ khi đau cấp tính
B. Chỉ khi đau mãn tính
C. Có thể sử dụng cả trong giai đoạn cấp tính và mãn tính, tùy thuộc vào triệu chứng
D. Không bao giờ nên sử dụng nhiệt
26. Trong các bài tập phục hồi chức năng cho đau dây thần kinh tọa, bài tập 'kéo đầu gối về ngực′ có tác dụng gì?
A. Tăng cường cơ tay
B. Kéo giãn cơ hình lê và giảm áp lực lên dây thần kinh tọa
C. Cải thiện trí nhớ
D. Tăng cường hệ miễn dịch
27. Đau dây thần kinh tọa có thể bị nhầm lẫn với bệnh lý nào sau đây?
A. Viêm ruột thừa
B. Đau khớp háng
C. Viêm phổi
D. Đau nửa đầu
28. Đau dây thần kinh tọa có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng nào nếu không được điều trị?
A. Suy thận
B. Yếu cơ chân, mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang (hội chứng chùm đuôi ngựa)
C. Đau đầu mãn tính
D. Cao huyết áp
29. Dấu hiệu 'Lasègue′ (nghiệm pháp nâng chân thẳng) dương tính thường gặp trong bệnh lý nào?
A. Viêm khớp vai
B. Đau dây thần kinh tọa
C. Viêm gan
D. Đau dạ dày
30. Trong các biện pháp điều trị không dùng thuốc, phương pháp nào giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau trong đau dây thần kinh tọa?
A. Truyền dịch
B. Massage trị liệu
C. Uống thuốc kháng sinh
D. Ăn kiêng
