1. Khi một quy định mới được ban hành có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, hành động nào thể hiện sự thích ứng hiệu quả?
A. Lờ đi quy định vì cho rằng nó không ảnh hưởng đến mình.
B. Tìm hiểu kỹ nội dung quy định, cách thức thực hiện và điều chỉnh hành vi cho phù hợp.
C. Phản đối quy định trên các phương tiện truyền thông mà không tìm hiểu rõ.
D. Mong đợi quy định sẽ sớm bị bãi bỏ.
2. Sự thay đổi trong kế hoạch học tập cá nhân do một sự kiện bất ngờ, ví dụ như ốm đột xuất, đòi hỏi bạn phải làm gì?
A. Bỏ mặc kế hoạch và không học nữa.
B. Điều chỉnh lại kế hoạch học tập cho phù hợp với tình hình sức khỏe và thời gian còn lại.
C. Chỉ học những phần dễ nhất và bỏ qua những phần khó.
D. Phàn nàn về sự cố và chờ đợi mọi thứ trở lại bình thường.
3. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là biểu hiện của sự thích ứng với thay đổi?
A. Sẵn sàng thử nghiệm những ý tưởng mới.
B. Tìm kiếm sự giúp đỡ khi gặp khó khăn.
C. Chống đối quyết liệt mọi thay đổi.
D. Tự tin vào khả năng của bản thân để đối mặt với thử thách.
4. Khả năng tự học và cập nhật kiến thức mới là yếu tố quan trọng để thích ứng với sự thay đổi của thời đại số. Điều này có nghĩa là gì?
A. Chỉ học những gì được dạy ở trường và không cần tìm hiểu thêm.
B. Chủ động tìm kiếm, tiếp thu và áp dụng những kiến thức, kỹ năng mới từ nhiều nguồn khác nhau.
C. Tin rằng kiến thức đã học là đủ và không cần cập nhật.
D. Chỉ học những thứ có sẵn trên mạng mà không cần suy xét.
5. Khả năng học hỏi từ những sai lầm trong quá trình thích ứng với thay đổi có ý nghĩa gì?
A. Sai lầm chỉ là thất bại và không có giá trị gì.
B. Giúp chúng ta rút kinh nghiệm, điều chỉnh phương pháp và tiến bộ hơn.
C. Làm chúng ta mất tự tin và không dám thử lại.
D. Là bằng chứng cho thấy chúng ta không phù hợp với sự thay đổi.
6. Sự thay đổi trong quan hệ bạn bè do những bất đồng quan điểm cá nhân, để duy trì tình bạn, bạn nên làm gì?
A. Cắt đứt liên lạc ngay lập tức để tránh xung đột.
B. Cố gắng hiểu quan điểm của bạn, chia sẻ thẳng thắn và tìm cách giải quyết bất đồng.
C. Nói xấu bạn bè với người khác để giải tỏa bức xúc.
D. Giả vờ như không có bất đồng nào xảy ra.
7. Khi một công nghệ mới ra đời có thể thay thế một số công việc truyền thống, người lao động nên có thái độ như thế nào để thích ứng?
A. Lo sợ và không muốn học hỏi về công nghệ mới.
B. Chủ động tìm hiểu, học hỏi và trang bị những kỹ năng mới phù hợp với sự phát triển của công nghệ.
C. Tin rằng công việc truyền thống sẽ không bao giờ bị thay thế.
D. Chỉ tập trung vào những công việc cũ mà không quan tâm đến tương lai.
8. Trong bối cảnh toàn cầu hóa, sự giao thoa văn hóa gia tăng. Để thích ứng, chúng ta nên làm gì?
A. Chỉ giữ gìn và đề cao văn hóa của dân tộc mình, không tiếp thu cái mới.
B. Tiếp thu chọn lọc những yếu tố văn hóa mới, tôn trọng sự khác biệt và giữ gìn bản sắc dân tộc.
C. Chấp nhận mọi nền văn hóa nước ngoài mà không cần giữ gìn văn hóa dân tộc.
D. Tránh tiếp xúc với người nước ngoài để không bị ảnh hưởng bởi văn hóa khác.
9. Việc giữ thái độ tích cực khi đối mặt với thay đổi giúp chúng ta điều gì?
A. Chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
B. Tạo động lực, giảm bớt áp lực và tìm ra giải pháp hiệu quả hơn.
C. Duy trì sự thụ động và chờ đợi sự giúp đỡ từ người khác.
D. Chỉ tập trung vào những khía cạnh tiêu cực của sự thay đổi.
10. Một trong những yếu tố quan trọng giúp chúng ta thích ứng tốt với sự thay đổi là gì?
A. Sự cứng nhắc và cố chấp với quan điểm cá nhân.
B. Khả năng linh hoạt trong suy nghĩ và hành động.
C. Tránh né mọi tình huống có thể dẫn đến thay đổi.
D. Phụ thuộc hoàn toàn vào người khác để đưa ra quyết định.
11. Khi công nghệ thay đổi nhanh chóng, ví dụ như sự phát triển của trí tuệ nhân tạo, học sinh cần làm gì để thích ứng?
A. Tiếp tục sử dụng phương pháp học tập truyền thống và bỏ qua công nghệ mới.
B. Chủ động tìm hiểu, học hỏi cách sử dụng và ứng dụng công nghệ mới vào học tập.
C. Tin rằng công nghệ mới sẽ không ảnh hưởng đến việc học của mình.
D. Chỉ học những kiến thức không liên quan đến công nghệ.
12. Việc thay đổi cách thức học tập, ví dụ chuyển sang học trực tuyến, đòi hỏi người học phải có phẩm chất gì?
A. Sự thụ động và chờ đợi giáo viên nhắc nhở liên tục.
B. Tính tự giác, kỷ luật và khả năng tự quản lý thời gian.
C. Sự phụ thuộc hoàn toàn vào các thiết bị công nghệ.
D. Khả năng tập trung kém và dễ bị phân tâm.
13. Khi đối mặt với một nhiệm vụ phức tạp và mới mẻ, thái độ nào giúp bạn vượt qua tốt hơn?
A. Cảm thấy choáng ngợp và từ bỏ ngay lập tức.
B. Chia nhỏ nhiệm vụ, lập kế hoạch thực hiện từng bước và tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần.
C. Chỉ tập trung vào độ khó và không cố gắng làm gì.
D. Tin rằng mình không đủ khả năng để hoàn thành nhiệm vụ.
14. Sự thay đổi trong cuộc sống có thể mang lại những tác động tiêu cực nào nếu chúng ta không có khả năng thích ứng?
A. Cơ hội để phát triển bản thân và học hỏi kinh nghiệm mới.
B. Tăng cường sự tự tin và khả năng giải quyết vấn đề.
C. Cảm giác căng thẳng, lo âu, suy giảm sức khỏe tinh thần và thể chất.
D. Mở rộng mối quan hệ xã hội và tạo dựng lòng tin.
15. Sự thay đổi về sở thích và mối quan tâm của bạn bè trong một nhóm có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ. Cách thích ứng tốt nhất là gì?
A. Cố gắng ép buộc bạn bè giữ nguyên sở thích cũ.
B. Tìm hiểu về những sở thích mới của bạn bè và chia sẻ những điều bạn quan tâm.
C. Xa lánh nhóm bạn vì không còn điểm chung.
D. Chỉ nói chuyện về những chủ đề mà bạn và bạn bè cũ cùng thích.
16. Sự thay đổi về chính sách giáo dục, ví dụ như thay đổi phương pháp kiểm tra đánh giá, đòi hỏi học sinh phải làm gì?
A. Chỉ ôn tập theo phương pháp cũ và mong đợi đề thi sẽ không thay đổi.
B. Tìm hiểu kỹ về phương pháp kiểm tra đánh giá mới và điều chỉnh cách học, ôn tập cho phù hợp.
C. Phàn nàn về sự thay đổi và cho rằng nó gây bất lợi cho học sinh.
D. Chỉ học những kiến thức có thể thi theo phương pháp cũ.
17. Việc thay đổi môi trường sống, ví dụ như từ nông thôn lên thành phố, có thể mang lại những thách thức gì?
A. Không có thách thức nào, mọi thứ đều dễ dàng.
B. Khó khăn trong việc làm quen với nhịp sống, văn hóa, giao thông và các mối quan hệ mới.
C. Chỉ có những lợi ích về vật chất và không gặp bất kỳ khó khăn nào.
D. Mọi người đều sẵn sàng giúp đỡ mà không cần nỗ lực từ bản thân.
18. Khi một dự án học tập nhóm gặp khó khăn do sự bất đồng ý kiến, cách thích ứng tốt nhất là gì?
A. Mỗi người làm theo ý mình và không ai quan tâm đến người khác.
B. Tranh cãi gay gắt để bảo vệ quan điểm cá nhân.
C. Lắng nghe, thấu hiểu ý kiến của nhau, tìm kiếm điểm chung và thỏa hiệp.
D. Hủy bỏ dự án vì không thể tìm được tiếng nói chung.
19. Khi một công ty thực hiện tái cấu trúc, dẫn đến thay đổi về vị trí công việc hoặc cơ cấu tổ chức, nhân viên cần làm gì để thích ứng?
A. Tập trung vào những gì đã quen thuộc và bỏ qua những thay đổi.
B. Tìm hiểu rõ về sự thay đổi, đánh giá lại kỹ năng của bản thân và học hỏi những kỹ năng mới nếu cần.
C. Phản đối việc tái cấu trúc và yêu cầu giữ nguyên vị trí cũ.
D. Tìm kiếm công việc ở công ty khác ngay lập tức.
20. Sự thay đổi trong môi trường làm việc, ví dụ như áp dụng quy trình mới, đòi hỏi người lao động phải làm gì?
A. Giữ nguyên cách làm cũ vì cho rằng nó đã hiệu quả.
B. Tìm hiểu kỹ về quy trình mới, tham gia đào tạo và thực hành để nắm vững.
C. Phản đối quy trình mới và yêu cầu quay lại cách làm cũ.
D. Chờ đợi người khác làm quen với quy trình mới rồi mới học theo.
21. Theo sách giáo khoa Công dân 9, Cánh Diều, khi đối mặt với một tình huống mới hoặc bất ngờ, hành động nào sau đây thể hiện sự thích ứng tốt nhất?
A. Giữ nguyên cách làm cũ, hy vọng mọi thứ sẽ tự ổn định.
B. Tìm hiểu nguyên nhân, đánh giá tình hình và điều chỉnh hành vi, suy nghĩ cho phù hợp.
C. Phàn nàn về sự thay đổi và tìm cách né tránh nó.
D. Chỉ tập trung vào những gì quen thuộc và bỏ qua những yếu tố mới.
22. Khi một sự kiện lớn xảy ra, ví dụ như thiên tai, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cộng đồng, vai trò của sự thích ứng là gì?
A. Chờ đợi sự giúp đỡ từ bên ngoài mà không có sự phối hợp nội bộ.
B. Đoàn kết, hỗ trợ lẫn nhau, tìm cách khắc phục hậu quả và xây dựng lại cuộc sống.
C. Buông xuôi và chấp nhận số phận.
D. Chỉ quan tâm đến lợi ích cá nhân và bỏ qua cộng đồng.
23. Sự thay đổi trong quan điểm sống của thế hệ trẻ so với thế hệ trước là điều tất yếu. Để hiểu và thích ứng, thế hệ đi trước nên làm gì?
A. Khẳng định quan điểm của mình là đúng nhất và không chấp nhận quan điểm khác.
B. Lắng nghe, tôn trọng và cố gắng thấu hiểu những khác biệt trong quan điểm của thế hệ trẻ.
C. Phê phán gay gắt mọi suy nghĩ mới của thế hệ trẻ.
D. Giữ nguyên cách dạy dỗ và định hướng như trước đây.
24. Học cách chấp nhận sự thay đổi là một phần quan trọng của việc thích ứng. Điều này có nghĩa là gì?
A. Luôn đồng ý với mọi sự thay đổi, dù nó có bất lợi.
B. Nhận ra rằng thay đổi là không thể tránh khỏi và tìm cách đối mặt thay vì chống cự.
C. Phớt lờ hoàn toàn sự thay đổi và tiếp tục sống như cũ.
D. Chỉ chấp nhận những thay đổi mang lại lợi ích trực tiếp cho bản thân.
25. Trong tình huống gia đình bạn chuyển đến một thành phố mới, hành động nào thể hiện sự thích ứng tích cực nhất?
A. Từ chối tham gia các hoạt động cộng đồng ở nơi ở mới.
B. Thường xuyên liên lạc với bạn bè cũ và không quan tâm đến môi trường mới.
C. Chủ động tìm hiểu về văn hóa, con người, địa điểm mới và cố gắng hòa nhập.
D. Chỉ ở trong nhà và tránh tiếp xúc với mọi người xung quanh.
