1. Việc chia nhỏ một mục tiêu lớn thành các bước hành động cụ thể giúp chúng ta điều gì?
A. Tăng cảm giác choáng ngợp và nản lòng.
B. Giảm bớt sự phức tạp và tạo động lực khi hoàn thành từng bước nhỏ.
C. Chỉ tập trung vào từng bước mà quên đi mục tiêu cuối cùng.
D. Làm cho quá trình thực hiện trở nên khó khăn hơn.
2. Một học sinh đặt mục tiêu Hoàn thành bài tập về nhà môn Lịch sử trước 8 giờ tối mỗi ngày. Mục tiêu này đã thể hiện rõ tiêu chí nào của SMART?
A. Specific (Cụ thể) và Achievable (Khả thi).
B. Measurable (Đo lường được) và Relevant (Liên quan).
C. Specific (Cụ thể) và Time-bound (Có thời hạn).
D. Achievable (Khả thi) và Time-bound (Có thời hạn).
3. Việc đặt mục tiêu Học thuộc toàn bộ từ vựng tiếng Anh lớp 8 có thể gặp vấn đề gì về tiêu chí SMART?
A. Không cụ thể.
B. Không đo lường được.
C. Không có thời hạn.
D. Không khả thi hoặc quá khó để học thuộc toàn bộ.
4. Một học sinh đặt mục tiêu Cải thiện kỹ năng giao tiếp bằng tiếng Anh. Để mục tiêu này SMART, yếu tố nào cần được bổ sung?
A. Thời gian cụ thể để đạt được sự cải thiện.
B. Các hoạt động cụ thể để thực hành giao tiếp (ví dụ: tham gia câu lạc bộ, nói chuyện với người bản xứ).
C. Tiêu chí đo lường sự cải thiện (ví dụ: tự tin hơn khi nói, sử dụng được các cấu trúc câu mới).
D. Tất cả các phương án trên.
5. Mục tiêu Trở thành phi hành gia của một học sinh lớp 8 có thể được coi là một mục tiêu gì trong giai đoạn hiện tại?
A. Mục tiêu ngắn hạn.
B. Mục tiêu trung hạn.
C. Mục tiêu dài hạn.
D. Mục tiêu không thực tế.
6. Trong quá trình xác định mục tiêu cá nhân, tại sao việc phân tích điểm mạnh và điểm yếu của bản thân lại quan trọng?
A. Để khoe với bạn bè về những điểm mạnh.
B. Để biết mình nên né tránh những gì.
C. Để dựa vào điểm mạnh và khắc phục điểm yếu, từ đó đặt mục tiêu phù hợp và khả thi.
D. Để biết mình giỏi hơn người khác ở điểm nào.
7. Việc đặt mục tiêu Tôi muốn học giỏi hơn môn Toán là một mục tiêu chưa đủ SMART. Để biến nó thành mục tiêu SMART, yếu tố nào cần được bổ sung thêm?
A. Lý do tại sao muốn học giỏi Toán.
B. Cụ thể hóa học giỏi hơn bằng một tiêu chí đo lường được, ví dụ: đạt điểm số cụ thể.
C. Thời gian dự kiến hoàn thành mục tiêu.
D. Niềm vui khi đạt được mục tiêu.
8. Việc lập kế hoạch hành động cho mục tiêu Tham gia cuộc thi học sinh giỏi môn Văn có thể bao gồm những bước nào?
A. Chỉ chờ đến ngày thi và làm bài.
B. Ôn tập kiến thức cũ, đọc thêm các tác phẩm tham khảo, luyện viết văn theo các dạng đề.
C. Chỉ tập trung vào những môn học khác.
D. Nhờ bạn bè làm hộ bài tập.
9. Theo sách Kết nối tri thức với cuộc sống Giáo dục Công dân 8, bài 6 Xác định mục tiêu cá nhân, yếu tố nào sau đây KHÔNG được xem là quan trọng trong quá trình lập kế hoạch mục tiêu cá nhân?
A. Sự kiên trì và quyết tâm thực hiện mục tiêu.
B. Đánh giá khả năng và nguồn lực hiện có.
C. Khả năng tự phê bình và điều chỉnh kế hoạch khi cần.
D. Ưu tiên những điều không quan trọng để tiết kiệm thời gian.
10. Khi đặt mục tiêu, việc Đánh giá tính khả thi (Achievable) nghĩa là gì?
A. Mục tiêu phải thật lớn lao để tạo động lực.
B. Mục tiêu phải có thể đạt được với nguồn lực và khả năng hiện có.
C. Mục tiêu phải được nhiều người ủng hộ.
D. Mục tiêu phải dễ dàng đạt được mà không cần cố gắng.
11. Tại sao việc xem xét lại và điều chỉnh mục tiêu khi cần thiết lại quan trọng trong quá trình thực hiện?
A. Để chứng tỏ mình không kiên định.
B. Để giữ cho mục tiêu luôn phù hợp với hoàn cảnh thay đổi và tiến độ thực tế.
C. Để làm phức tạp thêm quá trình đạt mục tiêu.
D. Để trì hoãn việc hoàn thành mục tiêu.
12. Việc đặt mục tiêu Trở thành một người tốt bụng và có ích cho xã hội là một mục tiêu gì?
A. Mục tiêu vật chất.
B. Mục tiêu tinh thần và đạo đức.
C. Mục tiêu tài chính.
D. Mục tiêu ngắn hạn.
13. Việc lập kế hoạch hành động để đạt mục tiêu giúp chúng ta điều gì?
A. Tạo ra sự mơ hồ về các bước cần thực hiện.
B. Biến mục tiêu lớn thành các bước nhỏ dễ quản lý và thực hiện.
C. Chỉ tập trung vào kết quả cuối cùng mà bỏ qua quá trình.
D. Làm tăng sự phức tạp của mục tiêu.
14. Theo sách Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, điều gì có thể xảy ra nếu một người không xác định rõ ràng mục tiêu của mình?
A. Họ sẽ dễ dàng đạt được mọi thứ.
B. Họ có thể cảm thấy bối rối, thiếu phương hướng và không biết ưu tiên việc gì.
C. Họ sẽ tập trung vào những việc quan trọng nhất.
D. Họ sẽ nhanh chóng thành công trong mọi lĩnh vực.
15. Theo sách Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, yếu tố nào giúp chúng ta duy trì động lực khi đối mặt với những thất bại nhỏ trên con đường đạt mục tiêu?
A. Việc đổ lỗi cho hoàn cảnh.
B. Khả năng nhìn nhận thất bại như một bài học kinh nghiệm.
C. Sự chán nản và bỏ cuộc.
D. Tránh né các thử thách tiếp theo.
16. Trong bối cảnh của bài 6, Xác định mục tiêu cá nhân, yếu tố nào sau đây KHÔNG phản ánh sự Relatable (Có thể liên hệ/phù hợp) của mục tiêu?
A. Mục tiêu phù hợp với giá trị cốt lõi của bản thân.
B. Mục tiêu không mâu thuẫn với các mục tiêu khác đã đề ra.
C. Mục tiêu hoàn toàn khác biệt với mong muốn của mọi người xung quanh.
D. Mục tiêu phản ánh đúng sở thích và năng lực hiện tại.
17. Theo sách giáo khoa Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, yếu tố nào sau đây đóng vai trò là kim chỉ nam cho mọi hành động và quyết định liên quan đến mục tiêu cá nhân?
A. Cảm xúc nhất thời.
B. Ý kiến của số đông.
C. Mục tiêu đã được xác định rõ ràng.
D. Lời khuyên của người lạ.
18. Theo sách Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, yếu tố nào sau đây mang tính chủ quan và có thể ảnh hưởng lớn đến việc xác định mục tiêu cá nhân?
A. Nguồn lực tài chính.
B. Sự định hướng của gia đình.
C. Sở thích và niềm đam mê cá nhân.
D. Trình độ học vấn của bạn bè.
19. Một học sinh đặt mục tiêu Tăng cường sức khỏe bằng cách tập thể dục 30 phút mỗi ngày và ăn nhiều rau xanh. Mục tiêu này đã thể hiện rõ tiêu chí nào của SMART?
A. Measurable (Đo lường được) và Relevant (Liên quan).
B. Achievable (Khả thi) và Time-bound (Có thời hạn).
C. Specific (Cụ thể) và Measurable (Đo lường được).
D. Relevant (Liên quan) và Time-bound (Có thời hạn).
20. Một học sinh đặt mục tiêu Đọc xong 5 cuốn sách về lịch sử trong mùa hè này. Mục tiêu này đã đáp ứng tiêu chí nào của SMART?
A. Specific (Cụ thể) và Measurable (Đo lường được).
B. Achievable (Khả thi) và Relevant (Liên quan).
C. Time-bound (Có thời hạn).
D. Cả A và C đều đúng.
21. Theo sách Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, yếu tố nào sau đây giúp đánh giá mức độ thành công của việc đạt mục tiêu cá nhân?
A. Số lượng lời khen từ người khác.
B. Sự so sánh với thành công của người khác.
C. Mức độ đạt được các tiêu chí đã đặt ra trong mục tiêu.
D. Thời gian dành cho việc thực hiện mục tiêu.
22. Theo sách Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, yếu tố nào sau đây giúp chúng ta tập trung vào mục tiêu và tránh bị phân tâm bởi những yếu tố không quan trọng?
A. Sự thiếu kỷ luật.
B. Khả năng tự nhận thức và kiểm soát bản thân.
C. Nghe theo mọi lời khuyên từ người khác.
D. Chỉ làm những việc mình thích.
23. Trong quá trình xác định mục tiêu cá nhân, việc Time-bound (Có thời hạn) nghĩa là gì?
A. Mục tiêu không cần có thời hạn cụ thể.
B. Mục tiêu phải hoàn thành càng nhanh càng tốt.
C. Mục tiêu cần có một thời điểm bắt đầu và kết thúc rõ ràng.
D. Mục tiêu có thể kéo dài vô thời hạn.
24. Tại sao việc xác định mục tiêu Relevant (Liên quan) lại quan trọng trong việc lập kế hoạch cá nhân?
A. Để mục tiêu trở nên khó khăn hơn.
B. Để đảm bảo mục tiêu phù hợp với giá trị, sở thích và kế hoạch tổng thể của bản thân.
C. Để làm cho mục tiêu trở nên trừu tượng.
D. Để mục tiêu chỉ phục vụ lợi ích của người khác.
25. Theo sách giáo khoa Kết nối tri thức với cuộc sống, bài 6, yếu tố nào sau đây giúp chúng ta vượt qua khó khăn khi theo đuổi mục tiêu?
A. Sự nản lòng.
B. Thái độ tiêu cực.
C. Sự quyết tâm và kiên trì.
D. Trốn tránh trách nhiệm.
