Trắc nghiệm Kết nối hoạt động trải nghiệm 7 Chủ đề 5 Bài 1 Kĩ năng chăm sóc người thân khi bị ốm, mệt

1. Khi chăm sóc người thân bị bệnh đường tiêu hóa, việc cung cấp dinh dưỡng cần chú ý điều gì?

A. Cho người bệnh ăn các món nhiều dầu mỡ để bổ sung năng lượng.

B. Cung cấp thức ăn dễ tiêu hóa, chia thành nhiều bữa nhỏ.

C. Hạn chế tối đa việc ăn uống để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi.

D. Ưu tiên các loại đồ ăn cay nóng để kích thích tiêu hóa.

2. Khi người thân bị sốt cao, việc đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần làm để giúp họ là gì?

A. Cho người bệnh uống thuốc hạ sốt ngay lập tức.

B. Lau người bệnh bằng nước ấm để hạ nhiệt.

C. Đảm bảo người bệnh được nghỉ ngơi và uống đủ nước.

D. Theo dõi nhiệt độ thường xuyên và ghi lại.

3. Hành động nào sau đây là không nên làm khi chăm sóc người thân bị ốm?

A. Đảm bảo người bệnh được nghỉ ngơi đầy đủ.

B. Cho người bệnh ăn những món họ thích nhưng dễ tiêu hóa.

C. Tự ý thay đổi liều lượng thuốc hoặc dừng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ.

D. Giữ môi trường xung quanh người bệnh sạch sẽ.

4. Trong tình huống khẩn cấp y tế, điều gì là quan trọng nhất khi gọi điện thoại cho dịch vụ cấp cứu?

A. Nói chuyện thật lâu để giải thích mọi thứ.

B. Cung cấp thông tin chính xác về địa điểm, tình trạng người bệnh và nhờ sự hướng dẫn.

C. Cúp máy ngay sau khi gọi để họ có thể gọi lại.

D. Hỏi họ xem có ai khác có thể giúp được không.

5. Việc theo dõi và ghi chép các triệu chứng của người bệnh (như sốt, ho, đau) giúp ích gì cho việc chăm sóc?

A. Chỉ để làm kỷ niệm về thời gian người bệnh ốm.

B. Giúp bác sĩ chẩn đoán bệnh chính xác hơn và theo dõi tiến trình điều trị.

C. Làm người bệnh cảm thấy phiền phức.

D. Không có tác dụng gì, chỉ cần quan sát bằng mắt thường.

6. Việc đảm bảo người bệnh được cung cấp đủ nước, đặc biệt là khi sốt hoặc tiêu chảy, có tác dụng gì quan trọng nhất?

A. Giúp người bệnh tăng cân nhanh chóng.

B. Ngăn ngừa tình trạng mất nước và giúp cơ thể hoạt động bình thường.

C. Làm cho người bệnh cảm thấy no và không muốn ăn.

D. Chỉ cần uống nước lọc là đủ.

7. Khi người thân bị cảm lạnh thông thường, việc bổ sung vitamin C có vai trò gì?

A. Vitamin C là thuốc chữa khỏi cảm lạnh ngay lập tức.

B. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và có thể hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng.

C. Chỉ vitamin C mới có tác dụng khi bị cảm lạnh.

D. Không có tác dụng gì, chỉ cần nghỉ ngơi.

8. Nếu người thân có triệu chứng buồn nôn hoặc nôn mửa, bạn nên làm gì để hỗ trợ họ?

A. Cho người bệnh ăn ngay thức ăn rắn.

B. Giữ người bệnh nằm yên và cung cấp nước từng ngụm nhỏ hoặc dung dịch điện giải.

C. Khuyến khích người bệnh nôn nhiều hơn để làm sạch cơ thể.

D. Chỉ cho uống sữa.

9. Trong quá trình chăm sóc người thân bị bệnh, việc giữ thái độ kiên nhẫn và tích cực có ảnh hưởng như thế nào?

A. Không ảnh hưởng gì đến quá trình phục hồi của người bệnh.

B. Giúp người bệnh cảm thấy an tâm, giảm căng thẳng và có động lực phục hồi.

C. Chỉ làm người bệnh thêm mệt mỏi vì phải đối phó với cảm xúc của người chăm sóc.

D. Khiến người bệnh cảm thấy mình là gánh nặng.

10. Khi người thân bị sốt, việc sử dụng quạt hoặc điều hòa để làm mát phòng là hợp lý, nhưng cần lưu ý gì?

A. Đặt nhiệt độ quá thấp để làm mát nhanh chóng.

B. Tránh để gió quạt/điều hòa thổi trực tiếp vào người bệnh.

C. Luôn đóng kín cửa phòng.

D. Sử dụng máy sưởi để làm ấm.

11. Nếu người thân có dấu hiệu mệt mỏi, khó thở, bạn nên làm gì trước tiên?

A. Cho người bệnh ăn một bữa ăn thịnh soạn.

B. Khuyến khích người bệnh vận động nhẹ nhàng.

C. Giữ không gian yên tĩnh, thoáng khí và tìm sự giúp đỡ y tế nếu cần.

D. Mở nhạc to để người bệnh thư giãn.

12. Việc khuyến khích người bệnh tập các bài tập vận động nhẹ nhàng khi hồi phục sức khỏe có lợi ích gì?

A. Giúp người bệnh nhanh chóng trở lại cường độ vận động như trước khi ốm.

B. Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức mạnh cơ bắp và hỗ trợ quá trình phục hồi.

C. Chỉ nên tập khi người bệnh hoàn toàn khỏe mạnh.

D. Không có lợi ích gì, chỉ làm người bệnh mệt thêm.

13. Nếu người thân bị ho khan kéo dài, bạn có thể gợi ý họ dùng biện pháp dân gian nào an toàn và hiệu quả?

A. Uống nước đá lạnh.

B. Ngậm mật ong hoặc dùng các bài thuốc ho từ thảo dược như tắc chưng mật ong.

C. Uống nước ngọt có ga.

D. Nói chuyện liên tục để làm quen với cơn ho.

14. Khi người thân bị nôn liên tục và có dấu hiệu mất nước (môi khô, mắt trũng), biện pháp nào cần ưu tiên?

A. Cho người bệnh uống nước ngọt có ga.

B. Nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế hoặc gọi cấp cứu.

C. Cho người bệnh ăn đồ ăn rắn để bù nước.

D. Chỉ cần cho uống nước lọc.

15. Khi người thân bị mất ngủ do ốm, bạn có thể gợi ý họ thực hiện biện pháp nào để cải thiện?

A. Uống cà phê trước khi ngủ để tỉnh táo.

B. Tạo môi trường ngủ yên tĩnh, thoải mái và hạn chế sử dụng thiết bị điện tử.

C. Thức khuya xem phim để quên đi sự khó chịu.

D. Chỉ nên ngủ vào ban ngày.

16. Hành động nào sau đây thể hiện sự quan tâm, động viên tinh thần cho người thân khi họ bị ốm?

A. Luôn nhắc nhở về những công việc còn dang dở.

B. Chia sẻ những câu chuyện vui vẻ, động viên họ mau khỏe.

C. Yêu cầu họ phải ăn hết suất để nhanh khỏi.

D. So sánh tình trạng bệnh của họ với người khác.

17. Khi người thân bị đau đầu, ngoài việc nghỉ ngơi, bạn nên lưu ý gì về môi trường xung quanh?

A. Mở tivi hoặc nhạc với âm lượng lớn.

B. Giữ phòng tối, yên tĩnh, thoáng khí và tránh mùi khó chịu.

C. Tắt hết đèn và đóng kín cửa.

D. Cho người bệnh xem điện thoại liên tục.

18. Việc trò chuyện, lắng nghe người bệnh chia sẻ về cảm xúc của họ khi ốm thể hiện điều gì?

A. Người chăm sóc không có việc gì khác để làm.

B. Sự đồng cảm, thấu hiểu và tôn trọng đối với người bệnh.

C. Người bệnh đang đòi hỏi sự chú ý.

D. Chỉ là cách để giết thời gian.

19. Nếu người thân có dấu hiệu thiếu máu (da xanh xao, mệt mỏi), bạn nên khuyên họ bổ sung nhóm thực phẩm nào?

A. Các loại bánh kẹo ngọt.

B. Thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, gan, rau bina, các loại đậu.

C. Chỉ các loại đồ uống có ga.

D. Các loại đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ.

20. Khi người thân bị đau họng, ngoài việc uống thuốc, bạn có thể làm gì khác để giúp họ dễ chịu hơn?

A. Cho người bệnh ăn đồ lạnh để làm tê cơn đau.

B. Cho người bệnh súc miệng bằng nước muối ấm hoặc mật ong ấm.

C. Yêu cầu người bệnh nói chuyện nhiều để làm quen với cơn đau.

D. Cho người bệnh uống nước có ga.

21. Nếu người thân bị tiêu chảy ra máu, hành động nào là cần thiết và khẩn cấp nhất?

A. Cho người bệnh ăn nhiều đồ cay.

B. Đưa người bệnh đến gặp bác sĩ hoặc cơ sở y tế ngay lập tức.

C. Chỉ cho uống nước lọc.

D. Cho người bệnh nghỉ ngơi và chờ vài ngày xem sao.

22. Hành động nào sau đây thể hiện sự chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe cho người thân khi họ có dấu hiệu mệt mỏi?

A. Chờ đến khi người bệnh yêu cầu giúp đỡ.

B. Tìm hiểu nguyên nhân mệt mỏi và đề xuất các biện pháp hỗ trợ phù hợp.

C. Cho người bệnh uống thuốc bổ mà không rõ tác dụng.

D. Yêu cầu người bệnh phải tự lo liệu.

23. Nếu người thân có triệu chứng dị ứng (phát ban, ngứa), bạn nên làm gì?

A. Tiếp tục cho họ sử dụng thực phẩm hoặc tác nhân nghi ngờ gây dị ứng.

B. Tìm hiểu nguyên nhân có thể gây dị ứng và tránh tiếp xúc, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ.

C. Bỏ qua vì đó chỉ là phản ứng tạm thời.

D. Cho người bệnh uống thuốc kháng sinh.

24. Việc quan sát và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của người bệnh (như thay đổi màu da, nhịp thở bất thường) có ý nghĩa gì?

A. Chỉ là việc làm thêm, không quá quan trọng.

B. Giúp phát hiện sớm các biến chứng hoặc tình trạng nguy hiểm để có biện pháp can thiệp kịp thời.

C. Làm người bệnh lo lắng hơn.

D. Chỉ cần theo dõi nhiệt độ là đủ.

25. Tại sao việc giữ vệ sinh cá nhân cho người bệnh lại quan trọng khi họ bị ốm?

A. Để người bệnh cảm thấy sạch sẽ và dễ chịu hơn.

B. Giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh khác.

C. Tất cả các phương án trên đều đúng.

D. Giúp người bệnh có cảm giác được quan tâm chu đáo.