1. Khi lập kế hoạch cho một chuyến đi dã ngoại, việc lên danh sách những vật dụng cần mang theo (quần áo phù hợp, đồ ăn, nước uống, dụng cụ y tế cơ bản, bản đồ...) giúp đảm bảo điều gì?
A. Chỉ là một thói quen không quá quan trọng.
B. Kế hoạch trở nên rườm rà, mất nhiều thời gian chuẩn bị.
C. Tránh quên những vật dụng thiết yếu, đảm bảo chuyến đi an toàn và thoải mái.
D. Tăng chi phí cho chuyến đi vì phải mua nhiều đồ đạc.
2. Khi lập kế hoạch cho một dự án học tập nhóm, việc phân công nhiệm vụ rõ ràng, phù hợp với năng lực của từng thành viên giúp mang lại lợi ích gì?
A. Tạo ra sự cạnh tranh gay gắt giữa các thành viên, thúc đẩy hiệu suất làm việc.
B. Đảm bảo mỗi thành viên đều biết rõ trách nhiệm của mình, tránh chồng chéo hoặc bỏ sót công việc, nâng cao hiệu quả chung.
C. Giúp một vài thành viên làm hết phần việc của cả nhóm.
D. Chỉ cần thiết khi có sự giám sát chặt chẽ từ giáo viên.
3. Khi lập kế hoạch học tập, việc hiểu rõ tại sao mình cần học một kiến thức hoặc kỹ năng cụ thể (mục đích, ý nghĩa) giúp ích gì?
A. Làm cho kế hoạch trở nên phức tạp hơn.
B. Tăng động lực học tập, giúp tập trung vào những nội dung quan trọng và có ý nghĩa hơn.
C. Không có tác dụng gì nếu chỉ học để làm bài kiểm tra.
D. Chỉ quan trọng đối với người học giỏi.
4. Hồng thường xuyên đi học muộn và hay quên bài tập về nhà. Hồng quyết định lập kế hoạch để cải thiện tình hình này. Yếu tố nào sau đây là quan trọng nhất trong kế hoạch của Hồng để giải quyết vấn đề đi học muộn?
A. Mua một chiếc đồng hồ báo thức thật to.
B. Lên thời gian biểu chi tiết cho buổi sáng, bao gồm thời gian thức dậy, chuẩn bị, ăn sáng và di chuyển đến trường.
C. Xin phép cô giáo cho đi học muộn vài lần để làm quen dần.
D. Nhờ bạn bè nhắc nhở đi học vào mỗi sáng.
5. Trong kế hoạch cá nhân, yếu tố phù hợp (Relevant) của mục tiêu SMART nhấn mạnh điều gì?
A. Mục tiêu phải khó thực hiện để tạo thử thách.
B. Mục tiêu phải phù hợp với hoàn cảnh, khả năng và mục tiêu lớn hơn của cá nhân.
C. Mục tiêu phải có thể đạt được trong thời gian ngắn nhất.
D. Mục tiêu phải được nhiều người biết đến và ủng hộ.
6. Minh muốn cải thiện sức khỏe bằng cách tập thể dục đều đặn. Minh đã lên kế hoạch tập 30 phút mỗi ngày vào buổi sáng. Tuy nhiên, vài ngày đầu Minh cảm thấy rất mệt mỏi và khó dậy sớm. Theo em, Minh nên điều chỉnh kế hoạch như thế nào cho phù hợp hơn?
A. Ngừng tập luyện vì cơ thể chưa quen.
B. Bắt đầu với thời gian ngắn hơn (ví dụ: 15 phút) và tăng dần, hoặc thay đổi thời điểm tập luyện sang buổi tối nếu phù hợp hơn.
C. Cố gắng tập đủ 30 phút dù cảm thấy mệt mỏi để mau chóng quen.
D. Chỉ tập khi nào cảm thấy có hứng thú.
7. Tại sao việc đặt ra thời hạn cụ thể cho từng công việc trong kế hoạch lại quan trọng?
A. Để có cớ trì hoãn công việc nếu không thích.
B. Giúp tạo áp lực, thúc đẩy hoàn thành công việc đúng thời gian và quản lý tiến độ hiệu quả.
C. Chỉ cần thiết cho những công việc quan trọng nhất.
D. Để mọi người biết khi nào công việc sẽ hoàn thành mà không cần cố gắng.
8. Trong một kế hoạch, việc xác định nguồn lực cần thiết (ví dụ: thời gian, tiền bạc, nhân lực, vật liệu) có vai trò gì?
A. Chỉ là thông tin bổ sung, không ảnh hưởng đến việc thực hiện kế hoạch.
B. Giúp ước tính tính khả thi của kế hoạch và lên phương án huy động, sử dụng hiệu quả các yếu tố đó.
C. Kế hoạch sẽ trở nên quá tải nếu có quá nhiều nguồn lực.
D. Chỉ cần thiết khi nguồn lực có hạn.
9. An muốn tổ chức một buổi sinh nhật cho mẹ. An đã lên danh sách khách mời, chuẩn bị thiệp mời, lên thực đơn và dự trù kinh phí. Theo em, bước tiếp theo An cần ưu tiên làm gì để kế hoạch sinh nhật diễn ra suôn sẻ?
A. Ngay lập tức đi mua sắm tất cả các nguyên liệu theo thực đơn đã lên.
B. Phân công công việc cụ thể cho từng thành viên trong gia đình (nếu có) và đặt lịch trình chi tiết cho từng hạng mục.
C. Chỉ cần chờ đến ngày sinh nhật để mọi thứ tự diễn ra.
D. Tìm kiếm thêm nhiều ý tưởng trang trí khác trên mạng để làm cho buổi tiệc thêm phần đặc biệt.
10. Khi lập kế hoạch cho một sự kiện, việc dự đoán và chuẩn bị các phương án dự phòng cho những rủi ro có thể xảy ra (ví dụ: thời tiết xấu, thiếu người hỗ trợ) thể hiện điều gì?
A. Sự thiếu tự tin vào kế hoạch ban đầu.
B. Sự cẩn trọng, khả năng quản lý rủi ro và tăng khả năng ứng phó với các tình huống không mong muốn.
C. Kế hoạch trở nên quá phức tạp và khó thực hiện.
D. Việc này chỉ dành cho các sự kiện lớn và quan trọng.
11. Khi đánh giá lại một kế hoạch đã thực hiện, việc xem xét những gì đã làm tốt và những gì chưa tốt giúp ích gì cho các kế hoạch tương lai?
A. Chỉ để biết rằng kế hoạch đã kết thúc.
B. Giúp rút ra bài học kinh nghiệm, điều chỉnh phương pháp và cải thiện hiệu quả cho các lần lập kế hoạch sau.
C. Tạo ra sự thất vọng vì những gì chưa đạt được.
D. Không có ý nghĩa gì vì kế hoạch đã qua rồi.
12. Bình thường xuyên trì hoãn việc học bài. Bình quyết định lập kế hoạch để khắc phục. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là một phần của kế hoạch hiệu quả để chống trì hoãn?
A. Chia nhỏ bài học thành các phần nhỏ hơn, dễ quản lý.
B. Tự thưởng cho bản thân sau khi hoàn thành một phần công việc.
C. Tìm kiếm lý do để trì hoãn thêm một chút nữa.
D. Thiết lập thời gian cố định để học bài mỗi ngày.
13. An đang lập kế hoạch cho kỳ nghỉ hè. An muốn đi du lịch và khám phá những địa điểm mới. An đã nghiên cứu các địa điểm, lên danh sách những nơi muốn đến và dự trù chi phí. Theo em, bước tiếp theo quan trọng nhất An cần làm là gì?
A. Mua vé máy bay/tàu xe ngay lập tức mà không xem xét các lựa chọn khác.
B. Lập lịch trình chi tiết cho từng ngày tại mỗi địa điểm, đặt phòng khách sạn và chuẩn bị các giấy tờ cần thiết.
C. Chỉ đi đến những nơi đã từng đến để đảm bảo an toàn.
D. Chờ đến sát ngày nghỉ mới bắt đầu lên kế hoạch chi tiết.
14. Một kế hoạch tốt cần có tính linh hoạt. Điều này có nghĩa là gì?
A. Kế hoạch có thể thay đổi hoàn toàn bất cứ lúc nào mà không cần lý do.
B. Kế hoạch có thể điều chỉnh các bước hoặc phương pháp khi gặp tình huống bất ngờ hoặc có thông tin mới, nhưng vẫn giữ vững mục tiêu cuối cùng.
C. Kế hoạch không cần tuân thủ bất kỳ quy tắc nào.
D. Kế hoạch chỉ áp dụng cho những người không có khả năng suy nghĩ độc lập.
15. Tùng muốn tham gia một cuộc thi hùng biện tiếng Anh. Tùng đã tìm hiểu về chủ đề, cấu trúc bài nói và luyện tập phát âm. Tuy nhiên, Tùng vẫn cảm thấy thiếu tự tin khi trình bày trước đám đông. Theo em, Tùng nên bổ sung gì vào kế hoạch luyện tập của mình?
A. Học thuộc lòng toàn bộ bài nói để không quên.
B. Thực hành trình bày trước gương, ghi âm lại để nghe và nhờ bạn bè, người thân góp ý, hoặc tham gia các buổi thực hành hùng biện.
C. Chỉ tập trung vào việc học từ vựng mới.
D. Tránh trình bày trước đám đông cho đến khi thi.
16. Trong một kế hoạch, yếu tố có thể đạt được (Achievable) của mục tiêu SMART có ý nghĩa quan trọng là gì?
A. Mục tiêu phải cực kỳ khó khăn để thử thách bản thân.
B. Mục tiêu phải nằm trong khả năng thực hiện của người lập kế hoạch, dựa trên nguồn lực và điều kiện hiện có.
C. Mục tiêu phải là điều mà mọi người đều có thể làm được.
D. Mục tiêu phải hoàn thành trong thời gian ngắn nhất có thể.
17. Mai dự định tiết kiệm tiền để mua một chiếc xe đạp mới. Mai đã tính toán chi phí, xác định số tiền cần tiết kiệm mỗi tháng. Để kế hoạch tiết kiệm thành công, Mai cần thực hiện hành động nào là quan trọng nhất?
A. Chi tiêu thoải mái và hy vọng có đủ tiền vào cuối năm.
B. Theo dõi và ghi chép lại các khoản chi tiêu hàng ngày, cắt giảm những khoản không cần thiết.
C. Chờ đợi bố mẹ cho thêm tiền để hoàn thành mục tiêu nhanh hơn.
D. Chỉ tiết kiệm một phần nhỏ, phần còn lại sẽ tính sau.
18. Nam muốn học tốt môn Lịch sử. Nam đã đọc sách giáo khoa, ghi chép bài giảng và làm bài tập. Tuy nhiên, Nam vẫn thấy khó nhớ và hiểu sâu. Theo em, Nam nên bổ sung hoạt động nào vào kế hoạch học tập của mình để đạt hiệu quả cao hơn?
A. Học thuộc lòng tất cả các ngày tháng và sự kiện.
B. Tìm hiểu thêm các nguồn tài liệu tham khảo khác như phim tài liệu lịch sử, các bài giảng trực tuyến, hoặc thảo luận với bạn bè về các sự kiện lịch sử.
C. Chỉ tập trung vào việc làm thật nhiều bài tập trắc nghiệm.
D. Học thuộc lại toàn bộ sách giáo khoa mỗi ngày.
19. Lan muốn học cách nấu ăn. Lan bắt đầu bằng việc đọc công thức, chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện theo các bước. Trong quá trình thực hiện, món ăn Lan nấu có vị hơi nhạt. Theo em, Lan nên làm gì để cải thiện kế hoạch học nấu ăn của mình?
A. Từ bỏ việc học nấu ăn vì không thành công ngay lần đầu.
B. Ghi nhận phản hồi về hương vị, tìm hiểu nguyên nhân (ví dụ: chưa đủ gia vị) và điều chỉnh công thức cho lần sau.
C. Chỉ ăn món ăn đó và không làm lại nữa.
D. Nấu món ăn đó cho mọi người ăn và không nói về việc nó nhạt.
20. Hòa muốn học thêm một ngôn ngữ mới. Hòa đã xác định mục tiêu là giao tiếp cơ bản sau 6 tháng. Hòa dự định học 1 tiếng mỗi ngày. Yếu tố nào sau đây là quan trọng nhất để đảm bảo Hòa thực hiện được kế hoạch này?
A. Tìm một giáo viên giỏi nhất thế giới.
B. Tạo một lịch trình học tập cụ thể, xác định rõ nội dung cần học mỗi ngày/tuần và kiên trì thực hiện.
C. Chỉ học khi có thời gian rảnh.
D. Mua thật nhiều sách và tài liệu về ngôn ngữ đó.
21. Trong một kế hoạch, yếu tố đo lường được (Measurable) của mục tiêu SMART có ý nghĩa gì?
A. Mục tiêu phải có thể thực hiện được bởi bất kỳ ai.
B. Mục tiêu phải có thể định lượng hoặc đánh giá được bằng các chỉ số cụ thể.
C. Mục tiêu phải phù hợp với hoàn cảnh hiện tại.
D. Mục tiêu phải rõ ràng, không mơ hồ.
22. Thảo muốn học cách quản lý thời gian tốt hơn để cân bằng giữa việc học, hoạt động ngoại khóa và thời gian nghỉ ngơi. Thảo nên bắt đầu kế hoạch của mình bằng việc gì?
A. Ngay lập tức mua một cuốn sổ ghi chép lịch trình mới.
B. Ghi lại các hoạt động và thời gian dành cho mỗi hoạt động trong vài ngày để xác định cách sử dụng thời gian hiện tại.
C. Chỉ tập trung vào việc học và bỏ qua các hoạt động khác.
D. Tìm hiểu các ứng dụng quản lý thời gian tiên tiến nhất.
23. Trong quá trình lập kế hoạch cho một hoạt động, việc xác định mục tiêu cụ thể, đo lường được, có thể đạt được, phù hợp và có thời hạn (SMART) đóng vai trò gì?
A. Giúp đảm bảo kế hoạch chỉ mang tính tham khảo, không cần tuân thủ chặt chẽ.
B. Tạo ra một lộ trình rõ ràng, tăng khả năng thành công và đánh giá hiệu quả.
C. Chỉ quan trọng khi lập kế hoạch cho các dự án lớn, không cần thiết cho hoạt động cá nhân.
D. Hạn chế sự sáng tạo và linh hoạt trong quá trình thực hiện kế hoạch.
24. Khi lập kế hoạch cho một dự án cá nhân, việc chia nhỏ mục tiêu lớn thành các bước hành động cụ thể, dễ quản lý có tác dụng gì?
A. Làm cho kế hoạch trở nên rườm rà và khó theo dõi.
B. Giảm bớt cảm giác choáng ngợp, tăng động lực khi hoàn thành từng bước nhỏ và dễ dàng theo dõi tiến độ.
C. Chỉ cần thiết cho những người lười biếng.
D. Kế hoạch sẽ không bao giờ hoàn thành nếu chia quá nhiều bước.
25. Hoàng muốn tham gia câu lạc bộ cờ vua của trường. Hoàng đã tìm hiểu về thời gian hoạt động và các yêu cầu cơ bản. Theo em, bước tiếp theo trong kế hoạch tham gia của Hoàng là gì?
A. Chỉ cần đến buổi sinh hoạt đầu tiên của câu lạc bộ.
B. Tìm hiểu kỹ hơn về các giải đấu, các kỹ năng cần thiết và có thể thử sức với một vài ván cờ mẫu.
C. Học thuộc hết các luật cờ vua trên mạng.
D. Chỉ tham gia khi có bạn bè cùng đi.
