1. Khi một học sinh cảm thấy buồn vì không đạt được kết quả mong muốn trong một bài kiểm tra, việc tự nhận thức giúp học sinh đó làm gì?
A. Buông xuôi và không học nữa.
B. Nhìn nhận nguyên nhân (ví dụ: chưa ôn bài kỹ, đề khó) và lên kế hoạch ôn tập tốt hơn cho lần sau.
C. Trách móc giáo viên vì đã ra đề khó.
D. Giả vờ rằng mình không quan tâm đến kết quả đó.
2. Khi đối mặt với một thử thách mới, học sinh lớp 6 có sự tự nhận thức tốt thường có xu hướng:
A. Ngay lập tức bỏ cuộc vì sợ thất bại.
B. Cố gắng tìm hiểu về thử thách, đánh giá khả năng của mình và lập kế hoạch hành động.
C. Phớt lờ thử thách và làm những việc mình thích.
D. Chờ đợi người khác giải quyết giúp.
3. Theo phân tích phổ biến trong tâm lý học phát triển, yếu tố nào đóng vai trò quan trọng nhất trong việc giúp học sinh lớp 6 bắt đầu hiểu về bản thân mình?
A. Khả năng ghi nhớ kiến thức từ sách giáo khoa.
B. Sự tương tác và phản hồi từ bạn bè, gia đình và thầy cô.
C. Việc tham gia các hoạt động thể chất.
D. Khả năng giải các bài toán khó.
4. Yếu tố nào sau đây giúp học sinh lớp 6 nhận ra giá trị và ý nghĩa của bản thân?
A. Chỉ làm những việc được người lớn yêu cầu.
B. Tham gia các hoạt động có ích cho cộng đồng và gia đình.
C. Luôn giữ im lặng và không đóng góp ý kiến.
D. Chỉ tập trung vào việc học để có điểm cao.
5. Câu nói nào sau đây thể hiện rõ nhất sự tự đánh giá khách quan về bản thân?
A. Tôi là người giỏi nhất lớp, không ai có thể bằng tôi.
B. Tôi làm tốt môn Toán, nhưng cần cố gắng hơn ở môn Tiếng Việt.
C. Tôi ghét tất cả các môn học, chúng quá khó.
D. Tôi chỉ làm được những gì dễ dàng thôi.
6. Khi học sinh lớp 6 có xu hướng tự ti về ngoại hình của mình, hành động nào sau đây thể hiện sự tự nhận thức tích cực?
A. Trốn tránh giao tiếp xã hội.
B. Tập trung vào những đặc điểm ngoại hình tích cực khác và các phẩm chất bên trong.
C. Thường xuyên so sánh mình với người khác và cảm thấy thua kém.
D. Tìm cách phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi.
7. Khi học sinh lớp 6 nhận ra mình có lỗi trong một cuộc cãi vã, điều quan trọng nhất để thể hiện sự tự nhận thức là:
A. Giữ im lặng và hy vọng mọi chuyện sẽ qua đi.
B. Xin lỗi và thể hiện sự hối lỗi chân thành.
C. Đổ lỗi hoàn toàn cho người kia.
D. Cãi lại để bảo vệ quan điểm của mình.
8. Khi một học sinh lớp 6 cảm thấy tự hào về một việc làm tốt của mình, đó là biểu hiện của:
A. Sự kiêu ngạo và tự mãn.
B. Sự nhận thức về giá trị và thành quả của bản thân.
C. Sự bắt chước người khác.
D. Sự phụ thuộc vào lời khen.
9. Học sinh lớp 6 nên làm gì khi nhận ra mình có một hành vi chưa tốt (ví dụ: nói dối)?
A. Tiếp tục lặp lại hành vi đó vì không ai phát hiện.
B. Thừa nhận hành vi đó là sai, tìm hiểu nguyên nhân và cam kết sửa đổi.
C. Đổ lỗi cho hoàn cảnh hoặc người khác.
D. Giả vờ như chưa từng xảy ra điều gì.
10. Việc so sánh bản thân với người khác một cách lành mạnh có thể giúp gì cho sự tự nhận thức?
A. Khiến bản thân cảm thấy tự ti và ghét bỏ người khác.
B. Giúp nhận ra những điểm mình có thể học hỏi và cải thiện.
C. Tạo ra sự cạnh tranh tiêu cực và gây gổ.
D. Xác định rằng bản thân không bao giờ có thể bằng người khác.
11. Khi học sinh lớp 6 nhận ra mình có khả năng lắng nghe tốt, điều đó giúp ích gì cho các mối quan hệ?
A. Khiến người khác cảm thấy phiền vì bị nghe nhiều.
B. Giúp thấu hiểu và chia sẻ với bạn bè, người thân tốt hơn.
C. Tạo ra sự im lặng và xa cách.
D. Chỉ làm cho bản thân mình hiểu vấn đề.
12. Việc một học sinh lớp 6 biết mình cần phải làm gì để đạt được mục tiêu học tập cụ thể (ví dụ: đạt điểm 8 môn Toán) thể hiện khía cạnh nào của tự nhận thức?
A. Sự thiếu hiểu biết về mục tiêu.
B. Khả năng lập kế hoạch và định hướng hành động.
C. Sự phụ thuộc vào sự chỉ dẫn của người khác.
D. Sự chán nản vì mục tiêu quá khó.
13. Yếu tố nào sau đây giúp học sinh lớp 6 nhận ra tính cách của mình?
A. Việc bắt chước cách nói chuyện của người nổi tiếng.
B. Quan sát cách mình phản ứng và hành xử trong các tình huống khác nhau.
C. Chỉ làm theo lời của bố mẹ.
D. Nghe theo lời khuyên của bạn bè mà không suy nghĩ.
14. Việc một học sinh lớp 6 biết mình không giỏi môn Lịch sử nhưng vẫn cố gắng tìm hiểu về các sự kiện lịch sử quan trọng thể hiện điều gì?
A. Sự thiếu tự tin vào khả năng của mình.
B. Sự nhận thức về điểm yếu và nỗ lực vượt qua để mở rộng kiến thức.
C. Sự ép buộc từ phía gia đình.
D. Sự chán ghét môn học.
15. Yếu tố nào sau đây KHÔNG thuộc về tự nhận thức bản thân?
A. Nhận biết điểm mạnh, điểm yếu của mình.
B. Hiểu rõ cảm xúc của bản thân.
C. Nắm vững tất cả các quy tắc giao thông đường bộ.
D. Biết mình thích hoặc không thích điều gì.
16. Học sinh lớp 6 có khả năng tự nhận thức tốt thường có cách ứng xử như thế nào khi bị hiểu lầm?
A. Tức giận và tấn công người hiểu lầm mình.
B. Bình tĩnh giải thích rõ ràng quan điểm và mong muốn được thấu hiểu.
C. Chấp nhận mọi lời buộc tội mà không phản kháng.
D. Tránh né mọi liên lạc với người đã hiểu lầm mình.
17. Đâu là một khuynh hướng hay sở thích cá nhân mà học sinh lớp 6 có thể nhận ra?
A. Sở thích ăn uống của cả gia đình.
B. Việc thích đọc truyện tranh vào giờ giải lao.
C. Sở thích của bạn thân.
D. Sở thích của thần tượng trên mạng.
18. Đâu là cách tốt nhất để học sinh lớp 6 học cách quản lý thời gian hiệu quả?
A. Chơi game càng nhiều càng tốt.
B. Lập thời khóa biểu hàng ngày, ưu tiên công việc quan trọng và tránh xao nhãng.
C. Làm mọi việc theo ý thích mà không có kế hoạch.
D. Chỉ học khi có bài kiểm tra.
19. Đâu là một ví dụ về việc tự phản tỉnh trong quá trình tự nhận thức?
A. Chỉ nhớ lại những lúc mình đã làm sai.
B. Suy nghĩ lại về một cuộc tranh luận với bạn để xem mình có thể nói gì tốt hơn.
C. Ngủ quên trong giờ học.
D. Chơi game thay vì làm bài tập.
20. Một học sinh nhận thấy mình thường xuyên bị phân tâm khi học bài ở nhà. Theo khía cạnh tự nhận thức, bước tiếp theo cần làm là gì?
A. Chấp nhận rằng mình không thể tập trung và bỏ qua việc học.
B. Tìm hiểu nguyên nhân gây mất tập trung (ví dụ: tiếng ồn, điện thoại) và thử các phương pháp khắc phục.
C. Trách móc bản thân vì sự yếu kém.
D. Yêu cầu bố mẹ làm bài tập thay.
21. Khi một học sinh lớp 6 nhận ra mình có năng khiếu về vẽ nhưng chưa tự tin thể hiện, hành động nào sau đây thể hiện sự tự nhận thức và phát triển bản thân hiệu quả nhất?
A. Giấu đi khả năng vẽ của mình để tránh bị so sánh.
B. Ngừng vẽ hoàn toàn vì cảm thấy chưa đủ giỏi.
C. Tìm hiểu thêm về các kỹ thuật vẽ, luyện tập thường xuyên và chia sẻ tác phẩm với người thân để nhận góp ý.
D. Chỉ vẽ những gì mình chắc chắn sẽ nhận được lời khen.
22. Yếu tố nào sau đây giúp học sinh lớp 6 hình thành niềm tin vào bản thân (self-efficacy)?
A. Liên tục bị phê bình và làm cho mất tự tin.
B. Được khuyến khích và ghi nhận khi đạt được những thành công nhỏ.
C. Luôn được người khác làm mọi thứ thay.
D. Chỉ tập trung vào những thất bại trong quá khứ.
23. Đâu là một giá trị sống mà học sinh lớp 6 có thể nhận thức và theo đuổi?
A. Việc luôn mua sắm những món đồ đắt tiền.
B. Sự trung thực trong mọi việc làm.
C. Chỉ quan tâm đến lợi ích cá nhân.
D. Tránh né mọi trách nhiệm.
24. Đâu là biểu hiện của việc tự nhận thức về cảm xúc của bản thân?
A. Luôn vui vẻ trong mọi tình huống, không bao giờ buồn.
B. Biết mình đang cảm thấy tức giận khi bị bạn giành đồ chơi.
C. Chỉ quan tâm đến cảm xúc của người khác mà bỏ qua cảm xúc của mình.
D. Không bao giờ thể hiện cảm xúc ra bên ngoài.
25. Việc học sinh lớp 6 hiểu rằng mình có thể thay đổi và cải thiện bản thân là biểu hiện của:
A. Sự thiếu quyết đoán.
B. Tư duy phát triển (growth mindset).
C. Sự lười biếng.
D. Sự phụ thuộc vào người khác.
